Hypnose et mouvements oculaires (type EMDR)

« Il faut porter en soi un chaos pour pouvoir mettre au monde une étoile dansante », NIETZSCHE

Les séances que je propose peuvent actionner différents types de pratiques :

• l’hypnose Ericksonienne : les séances d’hypnose Ericksonienne sont indiquées sur de nombreux sujets. L’approche de Milton Erickson repose sur le postulat que chacun possède en soi-même la solution à ses problèmes, dans un “réservoir” de ressources inconscientes. Partant de là, le rôle du thérapeute n’est pas de fournir une solution au patient, mais de l’aider à trouver, grâce à l’hypnose, ses propres solutions. Cette relation n’est ainsi pas basée sur un rapport d’autorité mais sur un lien de coopération.

• l’hypnose régressive ou transgénérationnelle : ces séances peuvent permettre de chercher des solutions là où les autres techniques n’ont pas abouti. Elles dénouent des blocages en revenant sur des événements qui ont pu vous impacter dans d’autres temporalités ou impacter certains de vos aïeux. Certaines de leurs difficultés non résolues de leur vivant peuvent se manifester chez des membres de leur descendance. Ce travail peut se mettre en oeuvre en complément d’outils qui relèvent de la psychogénéalogie.
• les mouvements oculaires type EMDR : ces séances sont indiquées pour traiter le stress post-traumatique suite à un accident, une agression, une catastrophe naturelle, un deuil important… Il peut également traiter un mal être dû à la répétition d’un événement traumatisant sur une période donnée.

Indications et bienfaits

Les champs d’application de l’hypnose thérapeutique sont très vastes et souvent surprenants.

Les différentes formes d’hypnose que je propose sont particulièrement indiquées pour :

• Énurésie/ encoprésie,
• Phobies,
• Bruxisme,
• Crises d’angoisse,
• TOC,
• Gérer les douleurs,
• Mieux dormir,
• Confiance en soi,
• Deuil d’une relation, d’une situation, d’une personne,
• Addictions (alcool, jeux…),
• Arrêter de fumer,
• Peur de l’avion,
• Blocages,
• Impression de porter quelque chose qui ne nous appartient pas (transgénérationnel),
• Préparation à un événement,
• Dépasser un traumatisme...

L’hypnose et les mouvements oculaires permettent au malade de se connecter à ses ressources naturelles et d’améliorer ses propres capacités de rétablissement. Elles ne se substituent pas à un traitement médical.

Comment se déroule une séance d’hypnose ou de mouvements oculaires ?

La première séance dure 1h30 car nous prenons le temps d’échanger sur le contexte dans lequel s’inscrit votre problématique.

Pour l’hypnose, je procéderai à un test de suggestibilité pour choisir la meilleure façon de vous accompagner dans cet état modifié de conscience. A la fin de la séance, vous vous rappellerez de tout ce qui s’est passé pendant la séance.

Nous pourrons également nous appuyer sur vos rêves dont le souvenir est souvent réactivé après une séance d’hypnose. C’est un appui précieux dans la démarche thérapeutique et ils permettent un dialogue encore plus aiguisé avec notre inconscient.

Retrouvez mon intervention du 8 janvier 2024 sur France Bleu Auvergne sur le travail à partir des rêves.

Cette approche s’adresse à tous types de sujets, exceptés ceux qui souffrent de troubles dissociatifs. Dans ce cas précis, je proposerai un accompagnement différencié plutôt axé sur la PNL et/ou la sophrologie en accord avec la personne concernée.