Une approche axée autour de la microkinésithérapie et de la sophrologie
Bienvenue chez SOPHROCOUZE Microkiné, un espace dédié au soin global de la personne.
Microkinésithérapeute et sophrologue principalement, je vous accompagne pour dénouer les mémoires du corps, apaiser le stress et retrouver une harmonie durable entre le physique, l’émotionnel et le mental.
Avec la microkiné, la sophrologie et mes autres pratiques, j’ai choisi de placer l’humain au cœur de ma pratique : respect du rythme de chacun, bienveillance, sécurité et confidentialité sont les piliers de chaque séance.
Je suis curieuse de nature et j’ai à cœur d’explorer les différentes facettes de l’être humain pour offrir un accompagnement complet et des perspectives élargies face aux problématiques rencontrées.
Mes spécialités et orientations
Je suis portée dans l’exercice de mes pratiques par différentes thématiques qui me sont chères et autour desquelles je me suis formée et largement documentée pour nourrir ma pratique. Ces thématiques sont :
- l’hypersensibilité : Certaines personnes reçoivent le monde avec plus d’acuité. Les émotions s’expriment avec force. Ce n’est pas palpable. La réalité d’une personne est singulière. Son intériorité et sa façon de recevoir le monde est forcément différente d’une autre personne. Il est possible de vivre cette sensibilité comme un « trop » alors que c’est peut-être un fonctionnement cérébral atypique, dans le sens où ce n’est pas celui de la majorité. Pour autant, cette variable n’est-elle pas toute aussi légitime qu’une autre? Comment peut-on évaluer sa sensibilité, la définir et mieux se connaitre à travers elle?
Illustration des différents aspects que peut revêtir l’hypersensibilité :
- l’exploration de l’inconscient, cette partie de nous qui préside à beaucoup de nos choix, cette partie de nous qui se régule la nuit, cette partie de nous qui enregistre tout depuis la vie fœtale… Je la sonde et vous accompagne dans son exploration au fil des séances que ce soit en microkiné, en hypnose ou à travers vos rêves.
Retrouvez mon interview sur « « Ici Pays d’Auvergne » « concernant l’exploration de vos rêves au service de nos séances d’hypnose:
Intervention à « Ici Pays d’Auvergne » sur les rêves aux côtés du médecin Eric EISENBERG au service de médecine du sommeil du Pôle Santé République de CLERMONT-FERRAND.
- le lien entre le corps et l’esprit, que j’explore dans chacune de mes séances. Tout qui ne s’exprime pas s’imprime. Sonder le corps, c’est partir à la recherche de tout ce qui n’a pas pu être exprimé ou digéré pour mieux le libérer.
Témoignage de Michel ODOUL, auteur de « Dis moi où tu as mal , je te dirai pourquoi » et de « un corps pour me soigner, une âme pour me guérir« :
- le transgénérationnel, à travers la psychogénéalogie et l’épigénétique… Champ d’investigation passionnant… Rien ne se crée, rien ne se perd. Nos gènes nous sont légués en partages. A travers eux, l’émotionnel aussi s’exprime et se transmet…
Documentaire infrarouge/France 2 et le témoignage d’Anne Ancelin Shutzenberger, auteure d’ »Aie mes aïeux » et qui a développé la psychogénéalogie en France :
Je vous invite à explorer ces sujets plus en profondeur dans mon blog.
Bonne lecture et bonne exploration…
De la sophrologie à la microkinésithérapie, un parcours de thérapeute intégratif
La Sophrologie Caycédienne
Formée à la Sophrologie Caycédienne auprès de la famille Caycédo en France et en Espagne pendant 3 ans, je suis Titulaire d’un Master en Sophrologie Caycédienne depuis 2019. J’ai choisi de me spécialiser dans ce cadre car c’est Alfonso Caycédo, neuro-psychiatre qui a créé la sophrologie dans un cadre médical. J’ai en effet à coeur de me former dans le cadre le plus sérieux possible. Pour autant, ce médecin a su faire évoluer sa pratique pour prendre en compte l’être humain dans ses 3 dimensions (corporelle – esprit – âme).
Cette technique me permet de donner des outils à chacun pour retrouver de l’autonomie sur son bien-être.
L’hypnose et les mouvements oculaires (type EMDR)
Formée à Paris, principalement à l‘AFNH à partir de 2020, j’ai choisi de cibler différents types d’hypnose (rapide, régressive…). Aujourd’hui, j’utilise l’hypnose pour certains sujets où cette technique me semble particulièrement incisive (énurésie par exemple) et quand j’ai identifié des points de blocages spécifiques en microkiné qu’il me semble intéressant d’aller travailler de cette manière en complément.
J’ai également pu me former à l’AFNH à une technique proche de l‘EMDR avec le psychiatre Philippe AIM. J’utilise cette technique uniquement pour le traumatisme unique (accident, agression…). Je n’utilise pas cette méthode sur les traumatismes complexes et je préfère renvoyer les personnes concernées vers des psychologues dans ce cadre précis qui nécessite à mon sens un accompagnement plus spécifique.
La microkinésithérapie
Je suis enfin formée en microkiné depuis 2024 et adhérente à Microkiné France. Cette technique est aujourd’hui celle que je pratique de façon centrale. Je commence souvent par faire le point sur l’état général physique et émotionnel de la personne grâce à cette technique, pour l’accompagner au plus près de ses besoins.
La géobiologie
Je suis également formée en géobiologie. Même si je n’utilise à proprement parler cette technique dans mes accompagnements en cabinet, elle me permet d’envisager les déséquilibres de la personne que j’accompagne en prenant en compte les facteurs environnementaux.